21 dias para mudar : um guia prático de revitalização da saúde e superação de doenças crônicas
Livro
Português
9786586391534 (broch.)
613 P186v
Tatuí, SP : Casa Publicadora Brasileira, 2020.
159 p. ; 28 cm.
Título original: 21 días para cambiar.
21 dias para mudar é um manual que orientará você no processo de mudança mediante informações úteis sobre por que mudar, para que e como conseguir fazer a mudança. Oferece um guia detalhado para mudar em três semanas, de maneira sustentável, colocando à sua disposição alternativas para a mudança,...
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21 dias para mudar é um manual que orientará você no processo de mudança mediante informações úteis sobre por que mudar, para que e como conseguir fazer a mudança. Oferece um guia detalhado para mudar em três semanas, de maneira sustentável, colocando à sua disposição alternativas para a mudança, facilitando assim o processo de adoção de novos hábitos.
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